مرکز آموزش درمانی فیروزآبادی

به گزارش خبرنگار روابط عمومی بیمارستان فیروزآبادی دکتر کیانی‌فر پزشک داخلی با اشاره به عوارض گسترده مصرف سیگار و الکل اظهار کرد: سالانه حدود ۵۰ هزار مورد مرگ ناگهانی و زودرس رخ می‌دهد که بخش قابل توجهی از آن با مصرف سیگار ، الکل و مواد مخدر ارتباط دارد. به همین دلیل آگاهی از عوارض این مواد و اقدام برای پیشگیری و ترک آن‌ها اهمیت زیادی دارد.

وی با بیان اینکه سیگار حاوی مواد شیمیایی متعددی است افزود: در دود سیگار حدود ۷۰ هزار نوع ماده شیمیایی وجود دارد که هر کدام می‌توانند به ارگان‌های مختلف بدن آسیب بزنند. این آسیب‌ها تنها به سیگار معمولی محدود نمی‌شود و سیگار الکترونیک نیز می‌تواند برای سلامت بدن زیان‌آور باشد.

دکتر کیانی‌فر ادامه داد: قلیان نیز برخلاف تصور برخی افراد بی‌ضرر نیست و می‌تواند بیماری‌های مختلفی برای مصرف‌کننده ایجاد کند. دود قلیان بر ریه و قلب اثر می‌گذارد و در صورت مصرف مداوم می‌تواند سلامت جسم و حتی وضعیت روحی فرد را تحت تأثیر قرار دهد.

این پزشک داخلی با اشاره به عوارض کوتاه‌مدت مصرف سیگار گفت: مصرف سیگار در کوتاه‌مدت می‌تواند موجب اختلالات دهان و دندان بیماری‌های ریوی افزایش ضربان قلب و بالا رفتن فشار خون شود. همچنین خون‌رسانی به اندام‌ها را مختل می‌کند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد.

وی افزود: سیگار بر عملکرد مغز نیز تأثیر می‌گذارد و می‌تواند باعث کاهش حافظه یادگیری و تمرکز شود. این عوارض به‌ویژه در جوانان و افرادی که در سنین تحصیل یا فعالیت‌های فکری قرار دارند اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. همچنین مصرف سیگار با افزایش ترشح اسید معده می‌تواند زمینه‌ساز بروز مشکلات گوارشی و زخم معده شود.

دکتر کیانی‌فر درباره عوارض بلندمدت مصرف سیگار اظهار کرد: پیری زودرس کاهش حس چشایی و بویایی پوکی استخوان بیماری‌های مزمن ریوی برونشکتازی سرطان ریه آترواسکلروز عروقی و سکته‌های قلبی از جمله پیامدهای مصرف طولانی‌مدت سیگار هستند. در برخی افراد نیز آسیب‌های شدید عروقی مانند سیاهی اندام‌ها و سکته قلبی در سنین پایین مشاهده می‌شود.

وی با اشاره به ارتباط مصرف سیگار با ابتلا به سرطان گفت: هر جا مصرف سیگار وجود داشته باشد خطر ابتلا به سرطان‌های مختلف از جمله سرطان ریه لوزالمعده و کلیه نیز افزایش پیدا می‌کند. همچنین افراد سیگاری بیش از افراد غیرسیگاری در معرض پوکی استخوان و شکستگی استخوان به‌ویژه شکستگی لگن قرار دارند.

این پزشک داخلی در ادامه درباره عوارض مصرف الکل گفت: الکل از طریق دستگاه گوارش جذب می‌شود و پس از ورود به بدن در کبد متابولیزه می‌شود. مصرف الکل می‌تواند به سلول‌های کبدی آسیب بزند و در ادامه موجب کبد چرب سیروز کبدی و اختلال جدی در عملکرد کبد شود.

دکتر کیانی‌فر افزود: مصرف الکل در کوتاه‌مدت می‌تواند با اختلال تمرکز تعادل و توجه سرگیجه علائم گوارشی اسهال و شکم‌درد همراه باشد. در صورت مصرف مداوم نیز سلامت روان فرد تحت تأثیر قرار می‌گیرد و احتمال بروز اختلالات خلقی افسردگی و وابستگی افزایش می‌یابد.

وی با هشدار درباره مصرف الکل‌های صنعتی و ناخالص تصریح کرد: مصرف این مواد می‌تواند عوارض بسیار شدیدی ایجاد کند و در مواردی به نابینایی ناشنوایی آسیب مغزی و حتی مرگ منجر شود. نابینایی ناشی از برخی ترکیبات سمی موجود در الکل‌های ناخالص ممکن است برگشت‌پذیر نباشد و با هیچ دارویی به‌طور کامل اصلاح نشود.

این پزشک داخلی با تأکید بر خطر هم‌زمانی مصرف سیگار و الکل گفت: مصرف هم‌زمان این دو ماده آسیب‌های بیشتری به بدن وارد می‌کند و احتمال وابستگی را نیز افزایش می‌دهد. این ترکیب می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی سرطان‌ها و اختلالات جسمی و روانی را بیشتر کند.

وی درباره راهکارهای ترک سیگار و الکل اظهار کرد: نخستین گام برای ترک سیگار تصمیم جدی خود فرد است. پس از آن می‌توان با کمک مشاوره پزشکی روان‌درمانی و روش‌هایی مانند پچ و آدامس نیکوتین مسیر ترک را آسان‌تر کرد. حذف زیرسیگاری و وسایل مرتبط با مصرف از محیط زندگی و جایگزین کردن عادت‌هایی مانند ورزش شنا کوهنوردی و فعالیت‌های گروهی نیز می‌تواند مؤثر باشد.

دکتر کیانی‌فر در پایان خاطرنشان کرد: سیگار و الکل ممکن است برای برخی افراد با لذت کوتاه‌مدت همراه باشند اما در ادامه مشکلات گسترده‌ای برای سلامت جسم و روان ایجاد می‌کنند. پیشگیری از مصرف و اقدام برای ترک این مواد بهترین راه برای حفظ سلامت و کاهش خطر بیماری‌های جدی است.